Après le Soin Harmony®

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Le Soin Harmony® ne s’arrête pas au moment où la séance se termine.

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Après le soin, un temps d’intégration naturellement se poursuit. Chacun le vit à sa manière, selon sa sensibilité, son état du moment et ce qui a été traversé pendant la séance.

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Un temps d’intégration

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Dans les heures ou les jours qui suivent, vous pouvez simplement vous sentir plus calme, plus posé(e), plus léger(ère) ou davantage recentré(e).

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Des émotions, des ressentis, des prises de conscience ou certains questionnements peuvent également émerger progressivement.

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Il est aussi tout à fait possible de ne rien ressentir de particulier.

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Il n’existe pas de réaction attendue ni de manière « juste » de vivre l’après-soin. Chaque expérience est différente.

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Accueillir ce qui se présente

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Je vous invite simplement à rester à l’écoute de vous-même et à accueillir avec douceur ce qui peut se présenter.

Lorsque cela est possible, accordez-vous un peu de calme après la séance, hydratez-vous et respectez votre rythme et vos besoins.

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Il n’est pas nécessaire de chercher à analyser immédiatement ce qui a été vécu. Certaines choses peuvent se déposer naturellement avec le temps.

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Revenir à son quotidien

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Le retour à la matière et à votre réalité quotidienne fait pleinement partie de l’expérience du Soin Harmony®.

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L’intention n’est pas de rester dans l’espace du soin, mais de revenir pleinement à votre vie, en laissant simplement l’expérience trouver sa place en vous.

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Ce qui a été ressenti pendant la séance peut ainsi continuer à s’intégrer progressivement dans les heures ou les jours qui suivent.

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Accueillir, laisser se déposer, puis revenir à son quotidien : l’intégration fait elle aussi partie du chemin.